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No blog de '2019' 'abril'

TAP Infantil

Tudo o que você deve saber antes de matricular seu filho numa aula de sapateado

 

A aula de sapateado é uma opção lúdica e saudável de manter os pequenos sempre em movimento. Engana-se quem pensa que ela seja menos interessante do que outros estilos, pois o TAP é a combinação perfeita de som, ritmo e espetáculo, o que deixa as crianças fascinadas. Logo,  se está pensando em matricular seu filho nesta aula, leia a seguir algumas informações e dicas básicas que precisa saber.

 

Como funciona

 

A técnica de sapateado infantil é a mesma utilizada na aula para adultos, porém a metodologia de ensino pode ser adaptada de acordo com idade e nível das crianças. A professora de TAP Fernanda Russo diz que, particularmente, gosta de incluir jogos de interação e cooperação nas aulas. “Elas gostam da aula e a vantagem das crianças é que elas têm uma memória muito fresca, então conseguem entender e decorar tudo muito mais rápido”, diz.

 

Segundo a dançarina, a aula se divide em três etapas, iniciando sempre com o aquecimento, seguindo para a parte técnica, quando as crianças aprendem os passos da sequência, e finalizando com  a coreografia, quando os sapatos tocam o chão e se movem no mesmo ritmo da música, fazendo um verdadeiro ‘canto’ com os pés.

 

“Outra particularidade bem marcante e fácil de entender é que o TAP é trabalhado sempre com as pernas paralelas (en dedan), diferente do  ballet, por exemplo, onde as pernas ficam “abertas” (en dehor)”, explica a professora.

 

 

Benefícios

 

“A dança em si proporciona muitos benefícios para as crianças.  O Tap ainda trabalha de forma rica os aspectos sonoros e visuais, como sons, ritmos, sequências, o que ajuda as crianças até nas disciplinas mais complexas, como a matemática”, garante Fernanda. O sapateado também contribui para a socialização, auto-estima,  ajuda na concentração, coordenação motora e equilíbrio e proporciona condicionamento físico.

 

Quando começar

 

É possível iniciar no sapateado ainda bem cedo, no entanto, a idade ideal é a partir dos 6 anos de idade, período no qual a criança está com alta energia e precisa desenvolver a concentração e raciocínio. “Nessa fase, o corpo também já está mais preparado para que os movimentos sejam bem trabalhados. O indicado é que a criança faça a aula duas vezes por semana”, complementa a tap dancer.

 

O que fazer antes de matricular a criança

 

É muito importante que os pais sigam alguns ‘passos’, antes de matricular o filho no sapateado. O primeiro é se certificar de que a criança não possui nenhum desgaste físico que a impeça de fazer a aula, uma avaliação ortopédica é uma boa opção. Em segundo lugar, procurar uma escola de confiança, que tenha uma boa estrutura e cujo chão da sala de aula seja de madeira, pois o material ajuda a diminuir o impacto do corpo com o solo. Para se certificar de que a criança vai se adaptar bem ao ambiente e a modalidade, peça uma aula experimental na escola.

 

Roupas e calçados

 

Os sapatos são a principal marca desse estilo, por isso, precisam ser específicos para sapateado, com chapas de metal na parte inferior do calçado e com um bom timbre, pois isso vai determinar a qualidade dos sons emitidos na dança. Existem diversos modelos e pontos de venda, mas o mais importante é escolher qual modelo mais gosta e mais se ajusta aos pés. É importante ressaltar que os sapatos devem ser substituídos à medida que os pés das crianças crescem e não ficam mais confortáveis no calçado.

 

Assim como os calçados, Fernanda orienta que os roupas também precisam ser confortáveis. "Precisam ser o mais confortável possível e de preferência não tão largas nas pernas para o professor poder olhar e corrigir a posição. Roupas de ginástica são a melhor opção", conclui.

 

Passos básicos

 

Tap significa bater a chapinha da frente sem peso.

Step, bater a chapinha da frente com peso (andar, passo).

Hell, bater apenas o calcanhar.

Dig, bater o calcanhar na frente;

Ball Change, contratempo de dois steps.

 

 

Tap Dance para Iniciantes

Dicas básicas para começar nas aulas de sapateado

 

Sapatear vai muito além de dançar, é também uma forma de expressão artística e corporal que une som, movimento e espetáculo, o famoso 3 em 1. O Tap, como também é conhecido o sapateado, é uma atividade que desenvolve ritmo, concentração, musicalidade, entre outras habilidades. Para quem está iniciando ou pensa em ingressar na aula, é interessante conferir alguns fatos e dicas sobre a modalidade. Confira a seguir:

 

Sobre o TAP Dance

 

O sapateado é uma dança originalmente irlandesa, mas acredita-se que tenha recebido diversas influências ao longo dos anos. No entanto, foi nos EUA, na primeira metade do século 19, que a dança se popularizou, sendo resultado da fusão dos estilos de sapateado dos  irlandeses com os africanos. Apreciado em todo o mundo, o sapateado é considerado uma dança extremamente rica e artística, combinando uma série de sons, técnicas e ritmos em um só estilo. O grande diferencial e principal marca da modalidade são os sons sincopados e ritmados, reproduzidos pelos pés, os quais são feitos verdadeiros instrumentos de percussão. Além disso, o que também o diferencia é a máxima atenção e concentração exigida, pois além dos movimentos serem executados corretamente, eles devem estar no mesmo ritmo da música ou nos contratempos corretos.

 

Benefícios

 

Por ser uma atividade rítmica, o sapateado também é considerado uma excelente atividade aeróbica, pois auxilia na melhora do condicionamento cardiovascular, ativa a circulação, melhora a capacidade respiratória e ainda contribui para a perda de calorias. Segundo a tap dancer Talita Cáceres, os benefícios da modalidade vão além do físico. “Também desenvolve ritmo, musicalidade, coordenação motora, trabalha habilidades cognitivas e memória”, explica a dançarina.

 

Equipamentos

 

Os sapatos são os principais equipamentos da dança, por isso, precisam ser muito bem escolhidos. Eles devem ser específicos para sapateado, com plaquetas de metal na parte inferior do calçado. O conforto também é um ítem indispensável, pois facilita os movimentos e evita a formação de calos. “Existem vários modelos de sapatos para escolher e praticar, é preciso testar qual o melhor e mais seguro. Além dos calçados, sobram as roupas, que precisam ser confortáveis de igual modo”, diz.

 

Passos básicos

Apesar de ser uma dança complexa, com diversas sequências e técnicas, é possível conhecer os passos mais básicos. São eles: Tap, Step, Hell, Dig e Ball.

 

Tap significa bater a chapinha da frente sem peso.

Step, bater a chapinha da frente com peso (andar, passo).

Hell, bater apenas o calcanhar.

Dig, bater o calcanhar na frente;

Ball Change, contratempo de dois steps.

 

“Os passos vão sendo decorados na medida que se pratica. Uma maneira para fixar mais fácil é ir falando os nomes no ritmo da música junto com a execução deles”, indica a profissional, que também é professora de TAP.

 

Sobre o curso

 

Qualquer pessoa pode fazer sapateado, desde que não tenha nenhum desgaste físico na coluna, pé, joelho ou quadril. Por isso, é muito importante fazer uma avaliação ortopédica, antes de começar na dança. As turmas normalmente são divididas por faixa etária e níveis de dificuldade, que vão do iniciante 1,2,3, intermediário 1,2,3  e avançado 1 e 2. O tempo de formação leva, em média, 6 anos, mas pode variar de acordo com cada escola.

 

Uma aula de sapateado inicia sempre com alongamento, passando pela parte técnica, onde os passos são ensinados, seguindo então para exercícios de coordenação motora e rítmica, de onde surgem as sequências de dança.

 

Dicas para aperfeiçoamento

 

Segundo a professora, é normal sentir dificuldades e errar alguns passos no início, mas o primordial é ser persistente, pois a tendência é que eles se aperfeiçoem com a prática. “Já o tempo para chegar a categoria profissional é algo muito relativo, pois normalmente você aprende a maioria dos passos básicos, combinados e sequências da dança em aproximadamente 6 anos (depende da carga horária de aulas). Para quem quer continuar evoluindo com a técnica, o ideal é fazer aulas com diferentes professores, participar de workshops, e assim por diante”, aconselha a tap dancer.